La Alcachofa. Alimentos de temporada

05 març 2015

Por su baja aportación energética y en grasas esta muy indicada en aquellos pacientes que siguen pautas de adelgazamiento

Autor:

05 març 2015 por CSENDO Endocrinologia i Nutrició

¿Quieres hacernos una consulta sobre Blog de Endocrinología y Nutrición?

Cercar en el Blog

Blog Categorias

Nutrición (91)
Obesidad (37)
Hipófisis (5)
Diabetis (55)
Tiroides (17)
Colesterol (12)
Ovario Poliquístico (3)
Hirsutismo (2)
Reproducción (2)

También te puede interesar

Alimentos ligeros y depurativos ideales para las fiestas: La PIÑA

Esta fruta aporta pocas calorías (49Kcal/100g) ya que tiene un elevado contenido en agua (82%). De aporte moderado en carbohidratos (11g/100g) destaca por su contenido en fibra (1.5g/100g), potasio (146mg/100g), vitamina C (18mg/100g) y carotenoides (27mcg/100g).

Seguir leyendo

ALIMENTOS DE TEMPORADA: LAS SETAS

Son ricas en agua, minerales, fibra y antioxidantes