Dieta FODMAP
Cuando un paciente presenta molestias gastrointestinales (tránsito intestinal irregular, flatulencias, gases, dispepsia, meteorismo, hinchazones, etc) pero los test de intolerancias alimentarias salen negativos, se puede adaptar la alimentación haciendo restricciones concretas para que los síntomas mejoren.
La dieta baja FODMAP es una dieta que elimina ciertos carbohidratos de cadena corta que generan molestias digestivas en determinados casos.
Suele recomendarse para personas que tienen colon irritable, síndrome del intestino irritable, SIBO o personas con intolerancias alimentarias que no sienten mejorías.
Después de esta dieta de eliminación, nuestras Dietistas-Nutricionistas guían al paciente en la reintroducción de alimentos para normalizar de nuevo la ingesta.
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